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Wenn die Fingernägel brüchig werden, kann sich das in zwei verschiedenen Varianten zeigen. Man unterscheidet zwischen:
Warum deine Fingernägel brüchig werden, kann sehr unterschiedliche Ursachen haben. In den meisten Fällen sind es ganz alltägliche Probleme, die den Nägeln zusetzen. Die häufigsten Gründe für Nagelspliss sind:
Ebenso wie andere Teile deines Körpers brauchen auch die Fingernägel und Fussnägel bestimmte Mineralstoffe, um einen reibungslosen Stoffwechsel und einwandfreies Nagelwachstum zu gewährleisten. Eisen braucht der Körper in diesem Fall nicht nur für den Stoffwechsel, sondern es wird auch als Strukturelement in den Nägeln eingebaut. Liegt ein Eisenmangel vor, kann dies gleich mehrfach eine Ursache für brüchige Nägel sein. Darüber hinaus ist unter Umständen ein Mangel der folgenden Vitamine und Mineralstoffe verantwortlich:
In seltenen Fällen können die Nagelveränderungen ein Hinweis auf schwerwiegendere Erkrankungen sein. Wenn Krankheiten dafür verantwortlich sind, dann ist die Ursache oft eine Hautkrankheit wie zum Beispiel eine Pilzinfektionen, Schuppenflechte oder Knötchenflechte. Brüchige Nägel können ausserdem auf eine mögliche Unterfunktion der Schilddrüsen oder eine rheumatoide Arthritis hindeuten.
Brüchige Nägel sind für sich genommen kein zwingender Grund zum Arzt zu gehen. Häufig lassen sich die Probleme mit einer guten Nagelpflege und gesunden Ernährung beheben. Sollten jedoch andere Symptome hinzukommen, wenn du an Schuppenflechte leidest oder eine Pilzinfektion vermutest, ist ein Termin beim Arzt angebracht. Ein Blutbild kann zum Beispiel verraten, ob Mangelerscheinung die Ursache sind oder möglicherweise andere Krankheiten dahinterstecken.
Nagelöle und Pflegecremes für die Hände wirken nur bedingt gegen brüchige Nägel. Das liegt daran, dass die Nagelplatte so aufgebaut ist, dass die pflegenden Stoffe dieser Produkte sie kaum durchdringen kann. Nagelöl und Cremes sind daher eher für die Pflege des Nagelbettes geeignet und können unterstützend genutzt werden. Speziell gegen brüchige Nägel entwickelte Nagellacke und Cremes enthalten Mineralstoffe, die für den Aufbau der Nagelplatte wichtig sind. Die Besonderheit dabei ist, dass diese wasserlöslichen Mittel so entwickelt wurden, dass sie die wichtigen Baustoffe in den Fingernagel transportieren können.
Wenn du Schwierigkeiten mit brüchigen Nägeln hast oder einfach nur vorbeugen möchtest, solltest du folgende Tipps beherzigen:
Genauso wie die Mama lieben es viele kleine Mädchen, aber auch einige Jungs, ihre Nägel in bunten Farben zu lackieren. Nagellack, so finden die Kleinen, sieht nicht nur hübsch aus, sondern lässt sie auch gleich viel älter aussehen. Viele Eltern zögern jedoch, da Nagellack aufgrund seiner giftigen Inhaltsstoffe wie Formaldehyd kein geeignetes Produkt für Kinder ist. Eine Alternative kann spezieller abwaschbarer Kindernagellack sein. Alle Informationen, die du über diesen unbedenklichen Nagellack haben solltest und worauf beim Kauf zu achten ist, erfährst du in unserem ausführlichen Ratgeber.
Gesunde Zehennägel wachsen biegsam und ohne jegliche Verfärbungen und Flecken aus dem Nagelbett. Sie sind robust, milchig durchsichtig und haben einen leichten Glanz. Verändert sich an deinen Zehennägeln plötzlich die Farbe und treten unschöne Verfärbungen und Verdickungen auf, solltest du wachsam sein. Diese strukturellen Veränderungen an deinen Fussnägeln können auf Schädigungen und Erkrankungen hinweisen, die einer Behandlung bedürfen. Dabei gilt: Je zeitnaher du auf die Symptome reagierst, desto schneller hast du dein gesundheitliches Problem wieder im Griff. Hier bekommst du die wichtigsten Fragen rund um das Thema Holznägel ausführlich beantwortet.
Gepflegte Hände und schöne Nägel – welche Frau wünscht sich das nicht? Schon in der Antike waren auffällig gestaltete Fingernägel ein Zeichen von Wohlstand und Noblesse. Heute gibt es dafür unzählige Möglichkeiten und so viel kreatives Zubehör, dass man leicht den Überblick verliert. Gel oder Shellac? Selber machen oder doch lieber ein Besuch in einem der vielen kompetenten Nagelstudios? Nicht zuletzt: UV-Röhre oder LED-Technik? Wir bringen im folgenden Text ein wenig Licht ins Dunkel.
Deine Hände und Füsse sind tagtäglich im Einsatz und vielen Risiken und Belastungen ausgesetzt. Einmal nicht richtig aufgepasst, kann es zu Infektionen mit manchmal schweren Folgen kommen. Die Paronychia ist eine der häufigsten Hautkrankheiten an Händen und Füssen. Alle Informationen zum Thema Entzündung des Nagelbetts, wie etwa Ursachen, Risiken, Behandlungsmöglichkeiten und was du selbst dagegen unternehmen kannst, erfährst du im folgenden Beitrag.
Ein Nagelpilz ist unschön und hartnäckig. Obwohl er nicht zu den schweren Krankheiten zählt, können die Symptome das Leben der Betroffenen erheblich negativ beeinträchtigen. Verfärbte und brüchige Nägel sind nicht nur ein optischer Makel, sondern können auch Schmerzen beim Gehen verursachen. Ausserdem ist eine Nagelpilzinfektion eine ziemlich langwierige Erkrankung, deren Behandlung sich über Monate hinzieht. Nicht zuletzt ist Nagelpilz sehr weit verbreitet. 5 bis 12 Prozent der Europäer leiden darunter. Vor allem Männer und ältere Menschen haben oft mit Nagelpilz zu kämpfen.
Nagelstudios kommen nicht ohne sie aus und auch für den Hausgebrauch bietet der Fachhandel schon lange kleinere Geräte an: Elektrische Nagelfeilen erleichtern Pediküre und Maniküre erheblich, denn sie feilen und polieren in Rekordgeschwindigkeit. Allerdings muss sich der Benutzer erst einmal an den Umgang mit dem Nagelfräser gewöhnen, denn auch Fehler passieren in Höchstgeschwindigkeit. Wer zu lange an derselben Stelle fräst, hat plötzlich eine unschöne Kante oder eine Delle im Nagel. Beim vollflächigen Abtragen von Gel- oder Acrylnägeln kann es sogar richtig heiss werden, wenn der Aufsatz sich nicht schnell genug hin und her bewegt.